-
День двадцать первый
- просыпаемся, приводим себя в порядок, обуваемся;
- заправляем кровать;
- читаем напоминания;
- меняем негатив на позитив. Помни, что ты летаешь!
- уделяем внимание хотспоту в течение 2 минут;
- пять минут размусориваем комнату (выбираем любую);
- 15 минут – детальная работа в зоне. Мусор нельзя упорядочить – его можно только выбросить;
- уход за одеждой.
Вечерняя рутина
- оставляем нашу раковину сияющей;
- готовим одежду на завтра;
- уделяем внимание хотспоту (2 минуты). Это сделает нас утром довольнее и немного счастливее!
- отправляемся спать в намеченное время.
Вы всегда можете задать вопросы Пчёлке, подписаться на рассылку для ежедневных совместных полетов и найти что-то полезное в разделе FlyLady на нашем сайте
Friend me: